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ハワイの3月旅行ガイド!気候や混雑対策、2026年の注目イベントを徹底解説

3月のハワイ旅行を計画中のみなさん、アロハ!
この時期のハワイは、冬から春へと移り変わる特別な季節です。春休みの混雑や雨が心配という方も多いかもしれませんが、ポイントさえ押さえればとても快適に過ごせる「狙い目」の時期でもあるんですよ。

服装の準備やこの時期だけのホエールウォッチング、2026年開催のホノルルフェスティバルなど、 manaが現地感たっぷりにご案内します。不安を解消して、最高にハッピーな思い出作りをスタートしましょう。

旅行者さん

雨季の終わりと聞きましたが、お天気はどうでしょうか?海で泳げるくらい暑いのか気になります。

アロハ旅ナビmana

日中は27度前後まで上がるので、海遊びもバッチリ楽しめます!時折シャワー(通り雨)がありますが、その分ハワイの象徴である美しい虹に出会えるチャンスも多い素敵な季節なんですよ。

  • 3月の天気の特徴と朝晩の冷え込みに備える服装のポイント
  • 航空券やホテルの混雑を賢く避ける予約のコツ
  • 2026年の注目イベントと期間限定の感動体験
  • 道路工事やクラゲ発生日など安全に楽しむための最新情報
目次

魅力あふれるハワイの3月の気候と過ごし方

ハワイの3月は、現地の言葉で雨季を指す「ホオイロ」から乾季の「カウ」へと移り変わる時期にあたります。気候の特徴を正しく知ることで、持ち物やアクティビティの計画がぐっと立てやすくなりますよ。ここでは、3月ならではの天候の様子や、おすすめの過ごし方について詳しくお伝えします。

3月の天気は雨季から乾季への移り変わり

3月のハワイは、一年の中でも非常に過ごしやすい気温が続きます。平均気温は約25℃で、日中は27℃前後まで上がり、日本の初夏のような心地よい陽気を感じられます。ただし、この時期はまだ雨季の名残があるため、急なシャワー(通り雨)に出会うことも珍しくありません。

ハワイの雨は「祝福の雨」とも呼ばれ、雨上がりには美しい虹が見えるチャンスも多いですよ。特に風上側のヒロなどは雨が多いですが、ワイキキ周辺は比較的晴天率が高いのが特徴です。

海水温は24℃前後で、泳ぐことは可能ですが、海から上がった後は風の影響で少し肌寒く感じることもあります。長時間海に入る場合は、保温性のあるラッシュガードを着用するのがおすすめです。

旅行者さん

3月はまだ雨が多いって聞いたけど、一日中降り続くこともあるんですか?

アロハ旅ナビmana

いいえ、一日中ずっと雨ということは稀ですよ。スコールのようにざっと降って、すぐにカラッと晴れるのがハワイ流。雨宿りの間にショッピングを楽しむのも賢い過ごし方ですね。

ハワイ旅行での服装と持ち物のチェックリスト

日中は半袖や短パン、ワンピースといった夏服で快適に過ごせます。しかし、3月は朝晩の冷え込みや、建物内の冷房対策が欠かせません。最低気温が20℃前後まで下がることもあるため、外出時には必ず薄手のカーディガンやパーカーを持ち歩くようにしましょう。

また、この時期の日差しは非常に強力です。「まだ3月だから」と油断せず、帽子やサングラス、日焼け止めでの紫外線対策は必須です。ハワイの環境に配慮したリーフセーフの日焼け止めを選ぶのも、現地への思いやりになりますね。

  • 薄手の羽織もの(エアコン対策)
  • ラッシュガード(海での保温と日焼け防止)
  • 歩きやすいサンダルとスニーカー
  • 折りたたみ傘(急なシャワー対策)

3月下旬の混雑を避けて旅費を抑える予約術

3月のハワイ旅行で最も注意が必要なのが、日本とアメリカの「春休み」が重なる時期の混雑です。特に2026年3月中旬から下旬にかけては、アメリカ本土からの旅行者も急増し、ホテルや航空券の価格が跳ね上がる傾向にあります。

2026年3月14日〜21日頃は米国の大学生のスプリングブレイクのピークと重なります。静かに過ごしたい方や予算を抑えたい方は、3月の第一週、あるいは4月に入ってからの日程を検討してみてくださいね。

早期予約特典(早割)を利用するのはもちろん、滞在先をワイキキ中心部から少し離れたコオリナ地区などに広げることで、混雑を回避しつつゆったりとした時間を過ごすことができますよ。

この時期だけのホエールウォッチングを満喫

3月のハワイで絶対に外せないアクティビティといえば、ザトウクジラとの出会いです。12月から始まるホエールウォッチングシーズンは、3月が実質的なラストチャンスとなります。クジラたちは4月になると北のアラスカへと帰り始めるため、この時期は親子で泳ぐ姿を見られる貴重な機会なんです。

オアフ島のマカプウ岬などの高台から陸上観察するのも良いですが、迫力満点の姿を見るならクルーズ船が一番!ワイキキ沖からも多くのツアーが出ており、クジラのブリーチング(ジャンプ)を間近で見た時の感動は一生の宝物になりますよ。

旅行者さん

クジラが見られる確率ってどれくらいなんですか?

アロハ旅ナビmana

3月なら、遭遇率はかなり高いですよ!もし見られなかった場合の「再乗船保証」を付けているツアーも多いので、安心して予約してくださいね。海の上の風は冷たいので、上着を忘れずに!

レジャーの予約はこちらが便利

2026年ホノルルフェスティバルの見どころ

2026年3月13日(金)から15日(日)にかけて、ハワイ最大級の文化交流イベントホノルルフェスティバルが開催されます。日本とハワイの絆を感じられるこのイベントは、街全体がお祭りムードに包まれる特別な3日間です。

最終日の夜にワイキキビーチで打ち上げられる「長岡花火」は圧巻の一言。ハワイの夜空に日本の芸術的な花火が咲き誇る光景は、涙が出るほど美しいですよ。期間中はコンベンションセンターで縁日やクラフトフェアも開催されるので、雨の日のアクティビティとしても最適です。

家族で楽しめるおすすめのビーチエリア選び

お子様連れやゆっくり過ごしたいファミリーには、波が穏やかで晴天率の高い西オアフのコオリナ地区がおすすめです。4つのラグーンがあり、小さなお子様でも安心して海遊びを楽しむことができます。また、3月は北海岸(ノースショア)の波がまだ高い日があるため、海水浴を楽しむなら南側のビーチを選ぶのが正解です。

ワイキキビーチで過ごす場合は、波消しブロックのある「クヒオ・ビーチ・パーク」付近がファミリーに人気です。ただし、後述するクラゲの発生時期には十分注意してくださいね。安全を第一に、ハワイの美しい海を存分に楽しみましょう。

快適なハワイの3月旅行を叶える注意点とコツ

ハワイ旅行を最高の状態で楽しむためには、現地の最新情報を把握しておくことが大切です。特に2026年にかけては、道路工事や自然現象など、知らないと時間をロスしてしまったり困ったりするポイントがいくつかあります。事前にチェックしておいてほしい「安心のための知恵」をまとめました。

カリアロードの道路工事による渋滞への対策

現在、ワイキキ西側の主要道路であるカリア・ロード(Kalia Road)周辺では、道路の再舗装工事が予定されています。特にヒルトン・ハワイアン・ビレッジやハレ・コア・ホテル周辺に宿泊予定の方は注意が必要です。

工事期間中は車線規制が行われるため、アラモアナ方面からの移動に通常より時間がかかることが予想されます。また、TheBusのバス停が一時的に移設される場合もあるため、空港への移動やオプショナルツアーの集合時間には、通常よりも30分以上余裕を持って行動しましょう。

「時間はたっぷりあるから大丈夫」という気持ちで、ハワイらしい「アイランドタイム」を楽しみながら、ゆったりとスケジュールを組んでくださいね。

ハコクラゲ発生予測日とビーチでの安全対策

楽しい海水浴を台無しにしないために、ハコクラゲ(Box Jellyfish)の発生予測日を知っておくことは非常に重要です。クラゲは満月の約8〜10日後に南海岸や西海岸に押し寄せる習性があります。

2026年3月の注意期間影響が予想されるエリア
3月11日(水)〜3月13日(金)ワイキキ、アラモアナ、ハナウマ湾など

この期間はビーチに警告の看板が立ちます。刺されると激痛が走るため、無理に海に入らず、ホテルのプールを利用するなど柔軟に予定を変更しましょう。安全な情報はライフガードに直接聞くのが一番確実ですよ。

春休み時期でも安くて美味しい地元グルメ5選

円安や物価高の影響で、ハワイでの食事代が気になる方も多いですよね。でも大丈夫!ワイキキには安くて美味しい「チープイーツ」の名店がたくさんあります。manaが特におすすめする、お財布に優しいスポットをご紹介します。

  • むすびカフェ いやす夢: 手作りのスパムむすびが絶品!朝食やビーチへの持ち出しにぴったりです。
  • ステーキシャック: ビーチ沿いでリーズナブルなステーキプレートが楽しめます。
  • 丸亀製麺: ワイキキでも大行列の人気店。コストパフォーマンスは抜群です。
  • ヤードハウス(ハッピーアワー): 午後の早い時間はビールやピザが驚きの価格になります。
  • パイア・フィッシュ・マーケット: 新鮮な魚料理が手頃な価格で味わえる、マウイ島発の人気店です。

祝日プリンス・クヒオ・デーの行事と注意点

3月26日は、ハワイの祝日「プリンス・クヒオ・デーです。ハワイの人々のために尽力したクヒオ王子の功績を讃える日で、各地でパレードやイベントが開催されます。

祝日の当日は、政府機関や銀行がお休みになるほか、公共バスのTheBusが休日ダイヤでの運行となります。移動の計画を立てる際は、運行スケジュールを事前に確認しておくとスムーズですよ。一部のショップやレストランの営業時間が変わることもあるので、注意が必要です。

理想的なハワイの3月旅行を計画するまとめ

3月のハワイ旅行は、気候の良さとイベントの楽しさが詰まった素晴らしい時期です。雨季の名残によるシャワーや、春休みの混雑、道路工事といった注意点はありますが、事前に情報を集めて「先回り」することで、それらはすべて解決できるものばかりです。

この記事でお伝えしたポイントを参考に、あなただけの特別なハワイ時間を過ごしてくださいね。2026年の3月、美しい虹とクジラたちが、あなたの訪れを心待ちにしていますよ。最新の情報は公式サイト等で最終確認を行い、準備を整えましょう。安心して準備を進めてくださいね。あなたのハワイ旅行が、最高に輝くものになりますように!

アロハ旅ナビmana

最後に一つだけ。3月のハワイは、一年の中でも特に「自然のエネルギー」を強く感じる時期です。ゆったりとした心で、ハワイの風を感じてきてくださいね。マハロ!

※記載されている数値や日程は一般的な目安です。正確な情報は公式サイトをご確認いただき、最終的な判断はご自身で行ってくださいね。

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