日本の寒い冬やジメジメした梅雨を抜け出して、ハワイはずっと夏の楽園なんじゃないかな？と夢をふくらませながら検索している方も多いと思います。
実際にハワイの気候や季節、ベストシーズン、乾季と雨季の違い、ハワイの冬の服装や海で泳げるかどうかを調べているうちに、「本当に一年中暖かいの？」「冬に行ってもがっかりしない？」と不安になる瞬間もありますよね。
アロハ旅ナビを運営しながら何度もハワイに通っていると、ハワイは日本のような四季ではなく、夏と冬の二つの季節がゆるやかに入れ替わる場所だと体で感じるようになります。とはいえ、旅行は一生の思い出になる大切なイベントなので、「いつ行けば一番気持ちよく過ごせるのか」「自分のやりたいことはどの季節向きなのか」は、できるだけ具体的にイメージしておきたいところです。
この記事では、ハワイがなぜずっと夏のように感じられるのかという気候の仕組みから、乾季と雨季それぞれの楽しみ方、冬でも晴れを狙いやすいエリアの選び方、そして失敗しない服装と持ち物、季節ごとの花やフルーツの楽しみ方まで、ハワイの季節と上手につき合うコツをまとめていきます。読み終わるころには、「自分の旅にはこの時期、このエリアが合いそう」というイメージがきっとはっきりしているはずです。
旅行者さんハワイって一年中ずっと夏って聞くけど、冬に行ってもちゃんと海やプールを楽しめるのかな…？
アロハ旅ナビmanaハワイは季節ごとに少しずつ表情は変わりますが、真冬でも日本の初夏くらいの暖かさなんです。どの時期なら、あなたのやりたいことを一番気持ちよく叶えられるか、一緒に見ていきましょうね。
- ハワイのずっと夏に見える気候の仕組みと日本との違い
- 乾季と雨季それぞれの楽しみ方と注意したいポイント
- 冬でも晴れを狙いやすいエリア選びのコツ
- 季節に合わせた服装・持ち物と花やフルーツの楽しみ方
ハワイは本当に「ずっと夏」？気候の真実とベストシーズンの選び方完全ガイド
ここではまず、「ハワイは常夏」というイメージと、実際の気候とのギャップをやさしく整理します。ざっくりとした全体像をつかんでから、後半で季節ごとの詳しい過ごし方を見ていきましょう。
ハワイには、日本のようなはっきりした四季はありませんが、大きく分けて「夏（乾季）」と「冬（雨季）」の二つの季節があります。5〜10月頃がカラッとした夏、11〜4月頃が雨の多い冬というイメージです。
ただし、冬といっても東京の真冬のような寒さではなく、体感としては日本の初夏〜晩夏がずっと続いているようなイメージに近いです。日中はTシャツと短パンで快適に過ごせる日が多く、朝晩や雨の日だけ少し羽織る、という感覚ですね。
一方で、「せっかくビーチリゾートに来たのに、思ったより曇りやにわか雨が多かった」「海から上がったら風が冷たくて震えた」という声があるのも事実。
このギャップを埋めるカギになるのが、これからお話しする貿易風・乾季と雨季・エリアごとの天気の違いです。
💡 結論だけ先に言うと、「ハワイはずっと夏」だけど「ずっと同じ夏」ではありません。目的に合わせて季節と滞在エリアを選ぶのが、満足度の高い旅への近道です。
ハワイの気候メカニズム：なぜ「ずっと夏」と感じるのか？
このセクションでは、ハワイがなぜ一年中あたたかくて過ごしやすいのか、その仕組みをやさしく解説します。難しい話はほどほどに、旅行の計画に役立つポイントだけをピックアップしますね。
貿易風（トレードウィンド）が作る「天然のクーラー」
ハワイの心地よさの正体は、なんといっても北東から吹く貿易風（トレードウィンド）です。
- 一年を通して安定して吹きやすい
- 暖かい空気を適度に冷ましてくれる
- 湿気を飛ばして、カラッとした体感にしてくれる
このおかげで、同じ「28〜30℃」くらいの気温でも、日本の真夏のようなムシムシ感が少なく、日陰に入るとふっと涼しく感じるのがハワイらしさです。
また、貿易風が山にぶつかることで、島の風上（ウィンドワード）と風下（リーワード）で天気がガラッと変わるのもポイント。
- 風上側：雲ができやすく、雨が多くて緑が濃いエリア
- 風下側：雨雲が山でブロックされ、晴れが多いリゾートエリア
ワイキキやコオリナ、カアナパリなど主要リゾートが風下側に集中しているのは、「旅行者が求めるずっと夏の景色が手に入りやすいエリア」だからなんです。
驚きの事実！日本の真夏よりハワイの方が涼しい理由 4
数字だけ見ると、ハワイの最高気温は夏で30〜31℃くらい。東京の猛暑日（35℃超え）と比べると、実はハワイの方が涼しいことが多いです。
- 湿度が低めで、汗がベタベタしにくい
- 日中も海風と貿易風がよく通る
- 夜になると気温がスッと下がり、寝苦しい夜が少ない
💡 日本の真夏に「暑くて外に出たくない…」と感じる方ほど、ハワイの夏は「同じ30℃でもこんなに違うんだ」と驚くことが多いです。
もちろん、日差しはかなり強いので、日焼け対策は真夏レベルで必須。帽子・サングラス・高SPFの日焼け止めは、季節を問わず準備しておきたいアイテムです。
「乾季（夏）」と「雨季（冬）」の気温・降水量比較グラフ
ここでは、ハワイの「夏（乾季）」と「冬（雨季）」のざっくりした違いを、イメージしやすくまとめておきます。
ホノルル（オアフ島南岸）の平年値のイメージはこんな感じです（数値はあくまで目安のレンジです）。
| 季節 | 期間 | 平均最高気温 | 平均最低気温 | ざっくりの特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 乾季（夏） | 5〜10月ごろ | 30〜32℃前後 | 22〜24℃前後 | 晴れが多くカラッとした「王道リゾート」シーズン |
| 雨季（冬） | 11〜4月ごろ | 26〜29℃前後 | 19〜22℃前後 | にわか雨が増えるが、日中はTシャツで過ごせることが多い |
ハワイ州の気象データでも、年間を通じて平均20〜30℃前後で推移する温暖な気候であることが示されています（出典：アメリカ海洋大気庁 NOAA「National Weather Service Honolulu 気候データ」）。
NOAA National Weather Service Honolulu Climate Data
⚠️ 気温や降水量は年ごと・日ごとに大きく変わることがあります。最新の天気や警報は、必ず公式の気象情報を確認してください。
【季節別】あなたのやりたいことはいつできる？
ここからは、「海で思いきり遊びたい」「ホエールウォッチングをしたい」「涼しく街歩きを楽しみたい」など、やりたいこと別にベストシーズンをイメージできるように整理していきます。
5月〜10月（乾季）：海遊び・プール派に捧ぐ「王道の夏」
- 晴れの日が多く、スコールも短時間で終わりやすい
- 海は比較的穏やかで、シュノーケリングや子どもの海遊びにぴったり
- 夜もそこまで冷え込まず、ラナイ（ベランダ）で過ごす時間が気持ちいい
特に6〜8月は水温も高く、海やプールをメインに楽しみたい方にはベストシーズン。わたしもこの時期は、午前中にビーチ、午後はプールという「ずっと水辺」の過ごし方をすることが多いです。
- 日本の夏休み・ゴールデンウィークなどは航空券・ホテル代がピーク価格になりやすい
- 強い日差しで日焼けしやすく、肌トラブルや熱中症対策が重要
- 人気のツアーやレストランは早めの予約が安心
💡 乾季でも雨の日はありますが、南・西側のビーチ（ワイキキ、アラモアナ、コオリナなど）を選ぶと、比較的「ずっと夏」の景色に出会える確率が高いです。
乾季の天気と費用のバランスをもう少し深掘りしたい方は、アロハ旅ナビの
ハワイの雨季はずっと雨？安い時期の天気と賢い過ごし方解説
も参考になると思います。
11月〜4月（雨季）：観光・癒やし・クジラ派に捧ぐ「大人の夏」
11〜4月の雨季は、「雨が多くて残念な季節」と思われがちですが、実はしっとり落ち着いた大人のハワイを楽しめるいいタイミングでもあります。
雨季の魅力は…
- 日中の気温が25〜28℃くらいと落ち着き、街歩きやショッピングが快適
- 山も街路樹も青々としていて、虹が出ることも多いレインボーシーズン
- 1〜3月ごろは、ホエールウォッチング（ザトウクジラ）が大きな楽しみ
海に入ろうと思えば、十分泳げる日も多いですが、
- 水温が下がる（だいたい23〜24℃前後）
- 海から上がったあとに吹く風が冷たく感じやすい
という理由で、ラッシュガードやタッパー（薄手ウェットスーツ上）を着ている方が快適です。
にわか雨や曇りの日は増えますが、
- 雨がやんだあとの虹
- しっとり濡れたハワイの緑
- 肌にまとわりつかない、やさしい暖かさ
など、「写真映えとはちょっと違うけれど、心がふっとほどけるハワイ」に出会えることも多いです。
💡 特に12月のハワイは、ホリデームードと温暖な気候が重なって、街全体がロマンチックな雰囲気になります。
12月の詳しい気温・水温や服装については、
ハワイの12月は泳げる？気温と服装完全ガイド
で、子連れのポイントやイベント情報まで詳しくまとめています。
冬でも「絶対晴れ」を狙うなら！エリア選びの裏技
ここでは、同じ季節でもどのエリアに泊まるかで「ずっと夏」の出会いやすさが変わるというお話をしていきます。特に雨季にハワイを検討している方には、かなり重要なポイントです。
ワイキキより晴れる！？「コオリナ・カポレイ（西側）」の秘密 15
ここが「冬でも晴れを狙いやすい」と言われる理由は、
- 島の風下側かつさらに西寄りに位置している
- 山地で雨雲がブロックされ、そのさらに先にあるため雨雲が届きにくい
という地形的な特性にあります。
実際に、
- 「ワイキキは一日中どんより曇りだったのに、コオリナに行ったらカラッと快晴だった」
- 「雨季でもコオリナの日没前のラグーン散歩が毎日できた」
という体験談をよく耳にしますし、わたし自身も同じような経験があります。
💡 「雨季だけど、子どもを安心してプールやラグーンで遊ばせたい」「のんびりリゾートステイをメインにしたい」という方には、コオリナやカポレイはかなり心強い選択肢です。
「ヒロ」と「コナ」で天気は正反対（ハワイ島の気候）
ハワイ島は、島の東西でまったく違う顔を持つ極端な島です。
- 東側のヒロ：風上側で雨が非常に多く、「毎日どこかで雨が降る」くらいの感覚
- 西側のコナ：溶岩台地が広がる乾いたエリアで、晴天率が高くリゾート向き
同じハワイ島でも、
- 「ヒロで滝や熱帯雨林の景色を楽しみたい」 → レインジャケット必須
- 「コナで海とサンセットを満喫したい」 → 晴れベースのリゾートステイ
と、目的によっておすすめするエリアが変わります。
⚠️ 冬のコナ沿岸は比較的穏やかですが、うねりの入り方によっては波が高くなる日もあります。ライフガードの掲示や旗（赤旗など）の指示には必ず従ってください。
サーフィン観戦なら「ノースショア」、静かな海なら「サウスショア」
オアフ島でよく聞く「ノースショア」と「サウスショア」。冬と夏でまるで別の表情を見せてくれます。
- 冬（11〜4月ごろ）：
- ノースショア：世界的なビッグウェーブが届き、プロサーファーたちの聖地に
- サウスショア（ワイキキ〜アラモアナ）：比較的穏やかで、ビーチ遊び向きの日が多い
.
- 夏（5〜10月ごろ）：
- ノースショア：うねりが弱まり、湖のように静かな日が増える
- サウスショア：南からのうねりでロングボード向きの波が立つ
💡 「冬はノースで観戦、サウスで海遊び」「夏はノースでシュノーケル、サウスでゆるくサーフィン」と、季節に合わせて「見るビーチ」と「入るビーチ」を分けると、ハワイの海をもっと安全に楽しめます。
「こんなはずじゃなかった」を防ぐ！服装と持ち物チェックリスト
このセクションでは、ハワイはずっと夏だと思って薄着だけで行ったら、「機内とレストランが寒すぎてつらかった…」「冬のビーチで震えた…」という失敗を防ぐための現実的な服装と持ち物の話をまとめます。
Tシャツ短パンだけではNG！現地で後悔しないための防寒対策
まずお伝えしたいのは、「ハワイ＝一年中Tシャツ1枚でOK」ではないということ。特に雨季〜冬にかけては、こんなシーンで冷えを感じやすいです。
- 朝晩（20℃前後まで下がることもあり、風があると肌寒い）
- 雨の日・曇りの日
- 一日中外で遊んだあとの、日焼けした体
わたしがいつもおすすめしているのは、
- 薄手のカーディガンやパーカーを1〜2枚
- 足元用に長ズボン（デニムやスウェットなど）を1本
- ホテルのラナイ用＋機内用に、大判ストールかパレオ
💡 スーツケースの中でかさばりにくい「ウルトラライトダウン＋薄手カーディガン」の重ね着コンボは、機内〜ハワイの朝晩までカバーできてとても便利です。
詳しい機内の服装については、
ハワイ旅行 機内での服装の正解はこれ！長時間フライト対策
で、季節別の重ね着テクニックも詳しく紹介しています。
レストランとバスは「極寒」？冷房対策のマストアイテム
意外な落とし穴が、室内の冷房。
- レストランやショッピングモール
- 観光バスやトロリー
- 映画館、スーパー
などでは、季節に関係なくかなり強めの冷房が入っていることが多く、日本人の感覚だと「真夏でも寒い」と感じるレベルのこともあります。
冷房対策としては、
- 羽織れる長袖（カーディガンやシャツ）を、常に1枚バッグに入れておく
- 足元の冷えが気になる方は、薄手の靴下＋スニーカーも用意
- 冷えるとお腹が痛くなりやすい方は、腹巻きやカイロがあると安心
⚠️ 体調を崩してしまうと、せっかくのハワイ旅行が台無しになってしまいます。持病のある方や小さなお子さん連れの場合は、体温調節できる服装を最優先で考えてあげてくださいね。
冬の海に入るなら「ラッシュガード」を忘れずに
冬〜春の海でよくあるのが、
- 「水の中は意外と大丈夫だけど、上がってから風で一気に体が冷える」
- 「子どもが唇を紫にしながら遊び続けてしまう」
というパターンです。
寒さ対策としておすすめなのは、
- 長袖のラッシュガード（できればフード付き）
- 風が強い日は、タッパーやスプリングスーツなど薄手のウェットスーツ
- すぐ体を拭けるように、ビーチに大きめのタオルやポンチョタオルを準備
💡 海から上がったら、まず体を拭いて羽織る → 温かい飲み物を飲む → 日陰でしばらく休む、というルーティンを作っておくと安心です。
冬の海遊びは、「短時間×数回に分ける」くらいの気持ちで、無理をしないのが安全です。詳しい冬の海の過ごし方は、先ほどご紹介した12月の記事でも、子連れ目線でまとめています。
花とフルーツのカレンダー：その時期だけの出会いを楽しもう
最後に、ハワイの「ずっと夏」を彩ってくれる花やフルーツの季節感について触れておきます。同じビーチでも、咲いている花や並んでいるフルーツが違うだけで、旅の印象がガラッと変わるんですよ。
プルメリアは冬に休む？季節ごとの花の見頃表
ハワイと聞いて多くの方が思い浮かべるのが、プルメリアの花。
ところがプルメリアは、冬〜春にかけて葉を落として休眠することが多い植物です。
- 5〜10月ごろ：花がよく咲き、レイにもたくさん使われるベストシーズン
- 11〜4月ごろ：場所によっては、葉も花も落ちて「棒だけ」のように見える木も
「プルメリアが咲き乱れる並木道を歩きたい」という夢がある方は、乾季〜初夏ごろを選ぶと出会える確率がぐっと上がります。
一方で、冬には冬ならではの華やかさも。
- ポインセチア：クリスマスシーズンに道端で真っ赤に色づく
- ブーゲンビリア：雨季の合間の晴れ間に、とても鮮やかに咲く
💡 「常夏のクリスマス」を感じてみたい方は、ポインセチアが街を彩る12月のハワイも本当におすすめです。年末年始の混雑や費用感は、年末年始のハワイは混雑でも行くべき！？最高の旅にする全知識に詳しくまとめています。
夏はマンゴー、冬はアボカド。旬のフルーツを味わい尽くす
フルーツにも、ちゃんと旬があります。
- マンゴー・ライチ：初夏〜夏（だいたい5〜9月ごろ）
- 特にローカル産マンゴーは甘みが濃く、ファーマーズマーケットで出会えたらラッキー
- パパイヤ・パイナップル：一年中見かけるが、やはり夏の方が甘みが強いことが多い
- 柑橘類（オレンジ、タンジェリンなど）：冬〜春が食べ頃
- アボカド：冬〜春にかけてローカル産が豊富になり、ねっとり濃厚でとてもおいしい
💡 「夏はマンゴーの季節」「冬はアボカドとコナコーヒーでまったり」というように、季節ごとにテーマを決めて味わうと、リピートするたびに新しいハワイを発見できます。
フルーツの出回り方は、その年の天候や生産状況によっても大きく変わります。ローカル色を感じたい方は、ぜひファーマーズマーケットやスーパーをのぞいて、「今日のハワイの旬」を探してみてくださいね。
まとめ
ここまで、「ハワイはずっと夏？」という素朴な疑問から、季節ごとの気候や楽しみ方、エリア選び、服装や花・フルーツの話まで、かなりじっくりと見てきました。
最後にポイントだけ整理すると、
- ハワイには夏（乾季）と冬（雨季）の二つの季節があり、体感的には「日本の初夏〜晩夏」が一年中ゆるやかに続くイメージ
- 海遊びを思い切り楽しみたいなら5〜10月の乾季がベスト
- 雨が増える冬は、虹やホエールウォッチング、落ち着いた街歩きを楽しむ「大人の夏」として捉えると満足度アップ
- 冬でも晴れを狙うなら、コオリナなど西側エリアやコナなどリーワードエリアを選ぶのがコツ
- 「ずっと夏」のつもりで薄着だけで行かず、朝晩と冷房対策の羽織り・ラッシュガードは忘れずに
- プルメリアやフルーツにも季節があり、いつ行っても「その時だけのハワイ」が楽しめる
⚠️ ここでご紹介した気温や水温、季節の傾向は、あくまでも一般的な目安です。実際の天候や海況、イベント情報は年によって大きく変わることがあります。必ず最新の公式情報（気象・航空会社・ツアー会社など）を確認し、最終的な判断は専門家や現地スタッフの案内に従ってください。
ハワイは、「いつ行ってもそれぞれの良さがある場所」です。
あなたのやりたいことや旅のスタイルに合わせて季節とエリアを選べば、「ハワイはずっと夏だったね」と、帰りの飛行機の中で自然と笑顔になれるはず。
安心して準備を進めて、あなたのハワイ旅が心からリラックスできる、素敵な時間になりますように。
